頭皮ケアを絶対に怠ってはいけない事がポイント

頭皮のかゆみって、結構厄介なものです。特に私の場合は、季節の変わるごとに頭皮だけではなく、体全体がかゆい時があります。これは、アレルギーというより、自律神経の乱れが原因でした。

 

それ以外にも頭皮だけかゆい時があります。皮膚科で診てもらったところ、毛穴に汚れがつまっていました。シャンプーの洗い残しだと思います。毛穴に汚れがつまっているために、毛穴にカビが生えてしまっていたようです。とにかく、念入りに洗い流すことと、コンディショナーやトリートメントは頭皮につけないようにすることだそうです。

 

ですが、洗い流す行程ではどうしてもつきやすいですが、なるべくです。また、私、時々髪の毛を乾かさないで就寝してしまうこともありました。これ、美容院の人に言わせると絶対やってはいけないんだそうです。これこそ毛穴にカビが繁殖しやすい環境なのです。

 

シャンプーの洗い残しを気を付けたのと、必ず乾かしてから執心することで頭皮のかゆみを防ぐことができました。あとは頭皮の血流にも関連があるようです。

 

スマホやパソコンを操作する人は頭皮の血流が悪いみたいです。毛穴の新陳代謝がわるいので、免疫も低下するのだそうです。私は毎日就寝する前には頭皮をマッサージするようにしています。

 

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